El lugar donde esté la televisión influye en la obesidad de los niños
Poner una televisión en el dormitorio de tu hijo aumenta el riesgo de obesidad.
La Universidad de Iowa, Estados Unidos, acaba de publicar un estudio en el que se demuestra cómo de relacionado está el uso de la televisión con la obesidad infantil. Según los investigadores, poner una televisión dentro del dormitorio de los niños tiene muchos efectos negativos sobre su vida y sobre su salud física.
Aunque podemos intuir que abusar de la televisión influye negativamente en los niños, quizás no sepamos cuánto llega a afectar realmente. Este estudio ha demostrado que cuando los niños pueden utilizar la televisión, el ordenador y los videojuegos dentro de su dormitorio, aumenta su peso y disminuye su rendimiento escolar.
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El motivo por el que esto ocurre es que las horas de televisión hacen que los niños no dediquen más tiempo a otras actividades más saludables como leer, dormir o jugar a juegos más creativos. La vida sedentaria que la televisión y los videojuegos favorecen aumenta considerablemente el riesgo de sufrir obesidad.
Por otro lado, los contenidos que los menores ven en la tele cuando pueden hacerlo en privado no son los mismos que verían en el salón, junto a sus padres. Así como los videojuegos a los que juegan también son distintos. Normalmente, los niños aprovechan la intimidad para hacer un uso más prolongado de estos aparatos y para ver contenidos más violentos.
Obligar a los niños desde pequeños a ver la televisión en la zona común y en presencia de sus padre contribuirá a un crecimiento más saludable y a combatir la obesidad infantil, un problema de salud que cada vez afecta a más niños en nuestro país.
