El director de la CIA revela un "descuidado" hábito sanitario que expone a los estadounidenses en el extranjero
Dado que en las últimas semanas los estadounidenses han aparecido en los titulares relacionados con el calor -como ser coronados como los poseedores de la "Mejor Dieta del Mundo para Perder Peso" y salir sorprendentemente bien parados en la Clasificación Mundial de Adicciones-, puede resultar difícil de digerir que su propio jefe de la CIA haya echado pestes de un rasgo de la salud estadounidense...
La entonces jefa de la CIA, Gina Haspel, en uno de sus primeros y únicos discursos públicos durante su mandato, declaró en términos inequívocos que esperaba "aumentar constantemente el número de oficiales destinados en el extranjero. Ahí es donde radica nuestra misión como agencia de inteligencia exterior, y tener una mayor presencia en el extranjero permite una postura más robusta."
Sin embargo, este objetivo está plagado de desafíos. Como era de esperar, uno de los mayores obstáculos es la protección de la identidad de los espías estadounidenses y de los colaboradores extranjeros con los que trabajan. Jonna Mendez, que fue "jefa de disfraces" en la CIA, explica que "desamericanizar" a sus espías es una parte crucial del proceso de formación.
MIRA: Méndez entra en detalles
"Llevan los anillos de boda en dedos diferentes", dice Méndez. "Comen de forma diferente a nosotros. No mueven el tenedor de un lado a otro". Sin embargo, hay un rasgo particular relacionado con la salud que aparentemente delata a los estadounidenses en el extranjero más rápido que cualquier otro: su postura "descuidada".
Según Méndez, los europeos piensan...
"Que somos desgarbados, un poco descuidados, y creen que casi pueden verlo en nuestro comportamiento en la calle. Porque ellos se mantienen erguidos, no se apoyan en las cosas... Ellos están sobre dos pies y nosotros siempre estamos sobre un pie con el otro como sobresaliendo".Jonna Mendez
Si te preguntas cómo son exactamente la postura y las poses del sorteo, echa un vistazo a este práctico hilo de Reddit...
Comentariobyu/magnumapplepi from discussion
intodayilearned¿Quieres arreglar tu postura? Dave Asprey tiene la respuesta
Si te preocupa tener la postura descuidada del sorteo, este artículo de DMARGE de 2021 podría tener la respuesta a todos tus problemas:
La mejor forma de curar o rectificar una mala postura es entrenar y fortalecer los músculos. Todos los músculos del cuerpo trabajan en tándem para sostenerte. Los abdominales, los cuádriceps y los isquiotibiales, por ejemplo, son fundamentales para prevenir el dolor de espalda, y serán más capaces de sostener la parte superior del cuerpo si gozan de buena salud.
Pero otra forma de prevenir las malas posturas es entrenar los músculos del cuello. Pero en lugar de simplemente girar la cabeza de lado a lado (aunque, esto puede ayudar) gurú de estilo de vida Dave Asprey tiene un producto que puede ayudar aún más.
Ver esta publicación en Instagram
Llamado Iron Neck (cuello de hierro), este artilugio con aspecto de preservativo se ha desarrollado a partir de investigaciones sobre conmociones cerebrales y latigazos cervicales. De hecho, puede que no solo cure tu mala postura, sino que te permita dejar de mentir sobre tu altura en tu perfil de citas.
Para utilizar el Iron Neck, colóquese el equipo en la cabeza, infle la almohada de aire integrada para crear un ajuste ceñido y, a continuación, sujételo a una banda de resistencia que viene incluida. Esta banda debe fijarse a un punto de anclaje sólido para que pueda realizar ejercicios mientras trabaja contra la resistencia creada por la banda.
Básicamente, funciona de la misma manera que las bandas de resistencia pueden utilizarse para ayudarle a desarrollar músculo en otras zonas del cuerpo, pero se dirige únicamente al cuello.
Reflexiones finales
Aunque la mayoría de nosotros nunca conoceremos el apasionante estilo de vida de un espía a lo James Bond, todos queremos pasar desapercibidos de vez en cuando, sobre todo cuando buscamos una experiencia de viaje "auténtica" en el extranjero. Pues bien, ahora ya sabes cuál es la clave: enderezar esa postura y evitar inclinarte hacia una farola...
