¿Conoces los beneficios de la cáscara de huevo?
La próxima vez que peles un huevo, no tires la cáscara: estos son los beneficios de la cáscara de huevo que no conocías.
Seguro que el huevo es un alimento común en tus platos. Cocido, frito, a la plancha... el huevo puede cocinarse de muchas formas distintas y solemos estar al tanto de cómo prepararlo y de cuáles son las cosas que nos aporta. Sin embargo, poca gente sabe que esa parte del huevo que siempre acaba en la basura también puede hacer mucho por nuestra salud. Sí, estamos hablando de la cáscara, una zona del huevo en la que se concentran muchos nutrientes que merece la pena aprovechar. Te contamos cómo puedes hacerlo.
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Bebida de cáscara de huevo para desintoxicar el organismo. La cáscara de huevo contiene muchos minerales que son muy beneficiosos para nuestro organismo. Para tomarlos, la mejor forma es preparar esta bebida para la que solo necesitas cinco cáscaras de huevo y tres litros de agua. Lava bien las cáscaras y luego machácalas hasta convertirlas en un polvo blanco. Ponlas en el agua y deja que repose durante una semana completa. Pasado este tiempo, bebe el agua poco a poco cada día hasta terminar los tres litros. Esta bebida ayudará a eliminar más toxinas y a desintoxicar tu organismo.
Exfoliante para el rostro. Las propiedades de la cáscara de huevo también pueden utilizarse para limpiar nuestra piel y eliminar las células muertas. De nuevo, machaca bien dos cáscaras hasta obtener un polvo blanco y mézclalo con una clara de huevo. Luego aplica la mezcla sobre tu rostro y deja que se seque. Cuando se haya secado, retírala con agua.
Fortalecedor de uñas. La cáscara de huevo es muy rico en calcio, lo cual sirve para fortalecer las uñas. Si mezclas una cucharadita de cáscara de huevo machacada con esmalte transparente y lo aplicas sobre tus uñas una vez por semana, conseguirás uñas más fuertes.
Prueba estos trucos y aprovecha los beneficios de la cáscara de huevo.
