Aprende a frenar con los patines

Aprender a frenar es uno de los aspectos más importantes del patinaje. Es lo que te da seguridad, de forma que si hay algún obstáculo puedas evitarlo sin problemas. También te confiere confianza: si sabes que eres capaz de frenar si algo se tuerce, patinarás sin miedo.

Las formas más fáciles de frenar son con el taco o en T.

En los patines en línea, el taco suele estar en el patín derecho, aunque se puede cambiar con una llave que suele venir incluida.

Aprende a caerte con los patines

Aprender a girar con los patines

- Taco (como si estuviera en el pie derecho): Se adelanta el patín derecho, flexionando un poco las rodillas para ganar estabilidad. Deja caer todo tu peso sobre el patín trasero, levanta la punta del derecho de forma que el taco roce el suelo. Así irás perdiendo velocidad hasta quedarte parado.

- Freno en T: Es más efectivo y utilizado que el freno con taco. Consiste en hacer una T invertida con los patines, dejando el de delante en vertical y colocando el trasero en perpendicular. Que atrases el derecho o el izquierdo depende de tus gustos. Para hacer esta frenada hay que conseguir mantenerse en equilibrio sobre un patín unos segundos. Al contrario que en el anterior,hay que dejar caer todo el peso en el patín delantero y colocar el otro en perpendicular. La posición antideslizante de las ruedas te frenará.

Si vas con paralelos, además de la tradicional frenada en T puedes usar una variante: en lugar de meter todo el lateral del patín para detenerte, tienes que apoyar el freno de la puntera.

Ya sabes cómo frenar con los patines. ¿Recuerdas como empezar a patinar y levantarte del suelo?