7 Grandes beneficios de la miel natural

Te contamos los 7 grandes beneficios de la miel natural

¿A qué nos referimos con "miel natural"? Pues que, a diferencia de la industrial, no está pasteurizada y conserva, así, todos sus grandes beneficios. Para convencerte de que has de probarla, te contamos 7 grandes beneficios de la miel natural.

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1. Buena para el insomnio. Tómate una infusión con una cucharada de miel pues te va a ayudar a conciliar el sueño. La miel te ayuda a relajarte por la noche y estimula la producción de triptófano y melatonina, la hormona que ayuda a regular el sueño.
2. Buena para ir al baño. La miel regula el tránsito intestinal debida a que es rica en fructooligosacáridos (FOS)
3. Genial contra heridas y quemaduras: la miel ayuda a acelerar el proceso de desinfección y cura de quemaduras y heridas varias.
4. Bálsamo labial. ¿Se te agrietan los labios en invierno? Pues tienes en la miel un gran aliado. Y no tomado, no, sino colocado encima del labio como si fuese un unguento. ¡Pero no te la comas!
5. Si tienes mucha tos, toma miel. La miel es un gran expectorante y ayuda a eliminar los virus que favorecen la tos, creando una película suavizante en la garganta.
6. Miel para el coco. La miel aumenta el rendimiento físico y cerebral, debido a sus azúcares naturales, antioxidantes y otros nutrientes.
7. Miel contra el acné. ¿Tienes un hijo que padece acné? Aplicada directamente sobre la cara, la miel ayuda a disminuir la brutal y agresiva acción del acné gracias a sus propiedades antibacterianas y suavizantes para la piel. Aplica la miel por la noche y, por la mañana, lávate bien la cara. Cuidado con la almohada, eso sí.

¿Qué te parecen estos 7 beneficios de la miel natural? No dejes de probarla.