Los sorprendentes beneficios del agua caliente con miel

Te contamos todos los beneficios de tomar agua tibia con miel. Déjate sorprender por la medicina natural

Ya os contamos en su momento los grandes beneficios para la salud que suponía beber un vaso de agua con limón por las mañanas. Hoy vamos con algo que te va a costar menos hacer, pues vamos a sustituir el limón por la dulce miel natural. Acompañar un desayuno perfecto (tostada con proteínas, fruta y nueces, por ejemplo) con un vaso de agua tibia con miel reportará a tu cuerpo unos maravillosos beneficios que harán que te plantees incorporarlo. ¿Cuáles son los beneficios de tomar agua tibia con miel?

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1. Bajar de peso: con un vaso de agua tibia con miel estamos limpiando nuestro organismo, a la vez que vamos a darle al cuerpo una gran sensación de saciedad. Además, mejorarán las digestiones a lo largo del día y te ayudará a ir al WC. Con la miel, estaremos cubriendo esa necesidad de azúcar que solemos tener por la mañana.  Podemos también añadir a la mezcla una pizca de canela y reactivar así nuestro metabolismo.
2. Inyección al sistema inmunitario: si tomamos un vaso de agua tibia con miel cada día estaremos inyectando en nuestro cuerpo una gran cantidad de minerales, aminoácidos y vitaminas que hacen de escudo para nuestro cuerpo y así enfermar menos. Además, la miel regula el cortisol en sangre, la hormona del estrés, así que te ayudará a afrontar el día con tranquilidad.
3. Depurando: si añadimos un poco de limón estaremos ingiriendo un gran desintoxicador, ayudando a que el hígado funcione como es debido, así como el tracto urinario, favoreciendo orinar.
4. Ayuda a la digestión: la absorción de los alimentos será más correcta.
5. Para las alergias: tomando agua con miel atenúas los sintomas de las alergias.

Estos son algunos de los beneficios de tomar agua tibia con miel. ¿Te apuntas?