4 mentiras sobre la caída del pelo
Mentiras sobre la caída del pelo: 4 mitos que has oído mil veces y que no son ciertos.
La caída del pelo es un problema que preocupa tanto a hombre como a mujeres. Con el cambio de estación y determinados momentos del año, es más habitual que el pelo se caiga. Esto hace a la gente temer por su futuro capilar, recurriendo a todo tipo de remedios y hábitos que puedan devolverle un cabello abundante. Aunque hay hábitos saludables que si funcionan a la hora de cuidar nuestro pelo –por ejemplo, una buena alimentación–, otros no son ciertos.
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Lavarse mucho el pelo hace que se caiga más. Esta afirmación es falsa. De hecho, lo importante para que un pelo crezca es que esté sano y, para que esté sano, debemos lavarlo siempre que esté sucio. Si quieres proteger tu cuero cabelludo, utiliza productos suaves, pero no dejes de lavarlo.
Los gorros y los cascos hacen que se caiga el pelo. El pelo se oxigena gracias a la sangre, por lo que no es cierto que el uso de gorras o cascos haga que se caiga más.
Las coletas y los moños lo perjudican. Recoger el pelo con gomillas o con horquillas cuando está mojado puede hacer que se quiebre y se rompa más, pero no hace que se caiga.
Si te rapas te crecerá más fuerte. Esto se ha dicho toda la vida, pero tampoco es completamente cierto. Al rapar la cabeza, el pelo que cortes saldrá más fuerte, pero no saldrá pelo de donde antes no había, ya que los folículos pilosos no se multiplican por raparnos el pelo.
Lo mejor que puedes hacer para cuidar tu cabello y evitar la caída del pelo es eliminar el estrés y llevar una alimentación equilibrada. Tampoco es recomendable abusar del secador y la plancha ya que, aunque no hace que se caiga, sí lo debilita.
