Deportista
EL HOMBRE DE CRISTAL
Un golpe en la cara en el primer día de entrenamientos vuelve a dejar fuera de combate al base de los Chicago Bulls.
¡VAMOS!
El entrenamiento del que más satisfecho está es con el que consiguió perder casi ocho kilos en seis semanas.
LOS MEJORES ABDOMINALES
¿Qué es más efectivo, los abdominales hipopresivos o los tradicionales?
BENEFICIOS BICI
Los CINCO grandes BENEFICIOS de MONTAR EN BICI. Si no pedaleas, ¡esto es lo que te estás PERDIENDO!
¡LOS COMBATES MÁS BESTIAS!
Las 10 mejores peleas en toda la historia del boxeo
MEJORES MATES DEL BALONCESTO
Te traemos una selección de altos vuelos de los reyes de la ingravidez.
POR LAS NUBES
¿Quieres aumentar tu rendimiento? Prueba el entrenamiento en altura.
"DJ FIT"
Elegir bien la música que vas a escuchar durante tu entrenamiento puede ser fundamental, ¡te damos algunas pautas!
CUERPOS POCO SANOS
Fumadores, bebedores y con constantes problemas de sobrepeso, te traemos una lista de deportistas para los que el término "salud" es eso que se dice al dar un trago una gigantesca cerveza.
DESTIERRA A LAS LESIONES
Si sigues estas cinco normas básicas reducirás las posibilidades de lesionarte cuando hagas deporte.