¿Se puede tener intolerancia o alergia a las semillas de moringa?
Intolerancia o alergia a las semillas de moringa: ¿cómo saber si tienes alergia a esta planta?
La moringa es una planta muy nutritiva con muchos beneficios para nuestra salud. Pero, como todo alimento, también tiene contraindicaciones y puede provocar efectos secundarios en algunas personas.
Antes de empezar a tomar moringa, ya sea en semillas o en hojas, lo ideal es que consultemos con nuestro médico nuestra decisión para que nos asegure que esta planta no es perjudicial para nosotros. También deberemos consultar cuál es la cantidad adecuada que debemos consumir según el uso que queramos darle.
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Teniendo en cuenta las propiedades de esta planta y los efectos que tienen en nuestro organismo, podríamos decir que hay ciertas personas que se pueden ver perjudicadas por ellas. No es necesario sufrir una intolerancia o alergia a la moringa para experimentar síntomas negativos.
Durante el embarazo, el consumo de la moringa debe reducirse ya que el exceso de vitamina A, en la cual es rica esta planta, podría perjudicar nuestro embarazo. Aunque no es necesario que se deje de consumir por completo, si conviene disminuir la dosis de moringa.
Aunque es poco probable, en algunos casos la moringa puede provocar policitemia, es decir, un aumento de los niveles de glóbulos rojos que puede llegar a ser muy peligroso, provocando incluso derrames cerebrales en los casos más extremos.
Tampoco es recomendable su consumo para las personas diabéticas, ya que esta planta tiene el poder de reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo cual puede ser peligroso para personas con diabetes.
En el caso de las personas con insomnio o con ciertos problemas para conciliar el suelo, el consumo de moringa no es muy recomendado. Esta planta es una gran fuente de energía que puede ser muy útil en algunos momento, pero que puede afectar al descanso de las personas con sueño ligero.
Para saber si tienes alguna intolerancia o alergia a las semillas de moringa, o si pueden afectar a algún problema concreto de salud, no dejes de consultar a tu médico antes de empezar a consumirlas.
