¿Quién es Jesse James West? Altura, Peso, Novia, Valor Neto y Más

La industria del fitness ha sido testigo de la aparición de muchas estrellas emergentes en tan poco tiempo. Y Jesse James West es uno de los nombres que simplemente no se pueden pasar por alto cuando se habla de talentos emergentes en la industria del fitness. Con 1,1 millones de seguidores en Instagram, 1,2 millones en TikTok y 3,69 millones de suscriptores en YouTube, Jesse James West ha alcanzado un importante nivel de fama y no muestra signos de desaceleración.

Habiendo sido siempre un fan de excelente físico, Jesse comenzó su viaje de la aptitud como un niño. Esto continuó a través de la escuela secundaria y la universidad, donde jugó Lacrosse como un atleta D1 y D3. Durante este período, Jesse comenzó a compartir contenido relacionado con el fitness en su canal de YouTube. Con años de consistencia y un par de colaboraciones oportunas, su canal ganó tracción, y ahora, Jesse se ha convertido en una de las personas influyentes más reconocidas en la industria del fitness.

En este artículo, exploraremos todo lo que hay que saber sobre Jesse James West, desde sus antecedentes, altura y peso hasta su patrimonio neto, su carrera en el culturismo y su rutina de entrenamiento.

En esta historia de Jesse James West...

• Jesse James West Datos Rápidos
• Antecedentes de Jesse James West
• Altura, Peso y Otras Medidas de Jesse James West
• Carrera de Jesse James West en Lacrosse
• Novia de Jesse James West e historial de citas
• ¿Cuál es el Valor Neto de Jesse James West?
• La Carrera de Jesse James West
• Rutina de Entrenamiento de Jesse James West
• Concurso de Fisicoculturismo de Jesse James West
• FAQs

Jesse James West Datos Rápidos

Historia de Jesse James

Jesse James West nació el 25 de enero de 2000, por lo que actualmente tiene 24 años. Nacido y criado en Sparta, Nueva Jersey, creció junto a hermanos y primos. Aunque no tenemos mucha información sobre los padres de Jesse, sabemos que son de etnia blanca/caucásica y que son cristianos, características que también comparte Jesse. En cuanto a sus hermanos, sabemos que Jesse tiene una hermana llamada Chris West. Chris ha aparecido en vídeos de Jesse y le ha ayudado a producir algunos de sus contenidos, como este vídeo sobre una dieta vegana baja en calorías.

Jesse no se crió en un hogar rico y tuvo su primer trabajo a la temprana edad de 12. Su padre siempre hizo hincapié en la importancia de la perseverancia y el trabajo duro, incluso en circunstancias difíciles. Esto influyó mucho en Jesse, como queda patente en su popular mantra: "Sé implacable".

Jesse era un chico atlético que siempre sintió pasión por el deporte. Así, jugó al lacrosse en el instituto, en Sparta High School, y en la universidad, en Montclair State University. Aunque mucha gente cree que Jesse se graduó en la universidad, abandonó los estudios en octubre de 2020, como compartió en este vídeo.

Fue más o menos al mismo tiempo que decidió dedicarse a tiempo completo a la creación de contenidos de fitness. Al principio, sus padres se mostraron escépticos, pero acabaron apoyándole.

Altura, peso y otras medidas de Jesse

La altura de Jesse James West ha sido a menudo reportada como 6'2" (187 cm). Sin embargo, esto es incorrecto. Esta idea errónea parece haber surgido de un video TikTok donde Jesse afirmó que era de esa altura como una broma. También contribuye a la idea errónea sobre la altura de Jesse el hecho de que su universidad, Montclair State University, informa de que su altura es de 180 cm en la lista del equipo de lacrosse. Esta cifra también es inexacta, pero no es de extrañar, ya que los equipos de deportes de contacto tienden a exagerar las tallas de sus jugadores.

La verdadera altura de Jesse se reveló recientemente cuando tuvo que medirse para un concurso de culturismo. Midió su altura a 5'9 "(175 cm), lo que significa que es alrededor de 7 pulgadas más alto que su novia, Claudia. El tiende a redondear esta cifra a 5'10"(178 cm) cuando dice lo alto que es, pero eso no esta lejos de la verdad.

En cuanto al peso de Jesse, como cualquier otra persona, su peso fluctúa a diario. Sin embargo, Jesse es capaz de mantener su peso relativamente constante, ya que le gusta estar delgado y mantener la misma forma durante todo el año. Cuando no compite, el peso de Jesse se mantiene en torno a las 183 libras (83 kg), con una grasa corporal inferior al 13%. Sin embargo, mientras participaba en un concurso de culturismo en 2023, Jesse redujo su peso a 78 kg (172 lbs) y un 6% de grasa corporal.

Sus otras medidas corporales son:

• Brazos - 16" (40 cm).
• Piernas - 24" (61 cm).
• Pantorrillas - 39 cm.
• Hombros - 49,5" (125 cm).

Jesse James West's Lacrosse Career

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Como ya se ha mencionado, Jesse James West era un ávido aficionado a los deportes de niño y llegó a ser jugador de lacrosse en el instituto y en la universidad. Participó en muchos campeonatos de categorías inferiores, jugando contra distintas universidades y ganándose un gran número de seguidores durante su carrera de lacrosse.

Las estadísticas de Jesse como jugador de lacrosse también son bastante impresionantes. Mientras jugaba para la Universidad Estatal de Montclair, logró 36 goles y dio 1,29 asistencias por partido en la temporada 2019. La temporada 2020, la última temporada de Jesse con el equipo de lacrosse de la Universidad Estatal de Montclair, fue interrumpida por COVID. Sin embargo, Jesse logró nueve goles y cuatro asistencias en sus cinco partidos antes de que se cancelara la temporada.

Jesse James West's Girlfriend & Dating History

Aunque no tenemos información completa sobre la historia de citas de Jesse James West, sabemos de al menos tres intereses amorosos que el influencer de fitness ha tenido a través de los años. Por sus antiguas publicaciones en Facebook, sabemos que tuvo una ex novia llamada Brooke. Aunque todavía se pueden encontrar varias fotos de Brooke en el perfil de Facebook de Jesse, los dos ya no están juntos, y este ha sido el caso durante al menos tres años.

Jesse también estuvo involucrado anteriormente con otra mujer llamada Noelle Leyva. Ella es una modelo de fitness y personalidad de los medios sociales con más de 700k seguidores en su cuenta de Instagram. Curiosamente, Noelle apareció una vez en uno de los vídeos de YouTube de Jesse junto a su actual pareja.

Actualmente, Jesse mantiene una relación con una mujer llamada Claudia Walsh. Ambos se conocieron hace unos cuatro años cuando Jesse fue a grabar un vídeo con Claudia a modo de colaboración. Se enamoraron y llevan juntos desde julio de 2021. Claudia es enfermera titulada, pero al igual que su novio, también ha optado por seguir una carrera como personalidad de los medios sociales. Hace vídeos en YouTube y es modelo en Instagram con más de 400.000 seguidores. Además, Claudia es cofundadora de una tienda de ropa y firma de moda llamada Moods Clothing, que creó con sus hermanos.

Claudia ha aparecido en muchos vídeos del canal de YouTube de Jesse, y los dos también trabajan juntos para producir vídeos instructivos. Recientemente, Jesse anunció que él y Claudia están comprometidos, y compartió su propuesta a ella en un video. No parece que su relación vaya a terminar pronto.

¿Cuál es el patrimonio neto de Jesse James West?

Aunque hay poca información detallada sobre el patrimonio neto de Jesse James West, la mayoría de los sitios estiman que su patrimonio neto ronda los 3 millones de dólares. Gran parte de sus ingresos proceden de su canal de YouTube. Jesse tiene más de 3,6 millones de suscriptores (casi un millón más de suscriptores de los que tenía hace un año) y ha acumulado más de mil millones de vistas totales desde que abrió su canal en 2016.

El canal de YouTube de Jesse sigue creciendo bastante rápido, y sus ganancias estimadas de YouTube siguen aumentando. En base a los datos proporcionados por YouTubers.me, Jesse ganó un promedio mensual estimado de aproximadamente $ 40k de su canal en el último año (enero 2023 - enero 2024). Esto sitúa sus ingresos anuales solo de YouTube en unos 480.000 dólares.

Sin embargo, la creación de contenidos en YouTube no es la única fuente de ingresos de Jesse. Obtiene ingresos adicionales mediante la venta de programas de entrenamiento en su sitio web. El coste de sus programas de entrenamiento oscila entre los 14,99 dólares del Home Workout Program y los 59,99 dólares del 12-Week World's Greatest Workout Program. Jesse también vende mercancías en su Web site. Esto incluye varios artículos tales como camisetas, hoodies, y crewnecks.

Jesse gana algo de dinero de patrocinios y asociaciones con marcas de fitness. Grandes marcas como Rise y Transparent Labs le han patrocinado anteriormente. Actualmente está asociado con marcas como Young LA y Gorilla Mind, una empresa, y gana una comisión cuando la gente compra productos de estas marcas utilizando su código de afiliado.

Así pues, la estimación de 3 millones de dólares de su patrimonio neto parece bastante acertada.

La carrera fitness de Jesse James

Jesse comenzó su ahora famoso canal de YouTube en 2016 para documentar su viaje fitness. Sin embargo, Jesse ha compartido en Instagram que ha estado haciendo videos de YouTube desde que tenía 12 años. Esto significa que su carrera en la creación de contenido de YouTube realmente comenzó en 2012, justo al mismo tiempo que comenzó a desarrollar su interés por las finanzas.

Jesse sólo publicaba contenidos de vez en cuando, normalmente tutoriales de fitness y vlogs. En los años siguientes, su canal fue ganando adeptos a medida que sus contenidos se volvían más atractivos. En 2021, Jesse ya tenía un par de vídeos virales. Uno de sus primeros vídeos populares es sobre cómo ligar en Tinder, que ahora tiene más de 5 millones de visitas.

Jesse también amplió su base de suscriptores aprovechando las asociaciones con personas influyentes y entusiastas del fitness como Chris Heria y Thor Bjornson. Como su canal de YouTube iba tan bien, Jesse dejó la universidad en 2021 para centrarse plenamente en la creación de contenidos. Esa decisión parece haber dado sus frutos, ya que su canal es ahora uno de los más reconocidos en la industria del fitness.

Rutina de entrenamiento de Jesse James

Dependiendo de sus objetivos actuales, la rutina de entrenamiento de Jesse James West cambia según sea necesario. Sin embargo, este influencer del fitness suele entrenar cinco días a la semana. Su rutina incorpora varios ejercicios para entrenar diferentes partes del cuerpo, desde el pecho hasta los abdominales. Como vive cerca de una playa en Nueva Jersey, Jesse integra el surf en su rutina, que sirve como un gran ejercicio cardiovascular para fortalecer los hombros y la espalda.

Así es la división del entrenamiento de Jesse James West:

• Día 1: Espalda y Pecho
• Día 2: Brazos y abdominales
• Día 3: Descanso
• Día 4: Espalda y bíceps
• Día 5: Abdominales y piernas
• Día 6: Surf
• Día 7: Descanso

Día 1: Espalda y pecho

• Press de banca - 5 series, 8 repeticiones
• Flexiones con agarre ancho - 5 series, 5 repeticiones
• Press inclinado con barra - 5 series, 10 repeticiones
• Remo con barra en T - 5 series 10 repeticiones
• Remo inclinado - 5 series. 10 repeticiones
• Vuelo con mancuernas - 5 series, 10 repeticiones
• Descenso de tríceps - 5 series, 10 repeticiones
• Reverso de agarre lat pulldown - 5 series, 10 repeticiones
• Jalón con mancuernas - 5 series, 10 repeticiones
• Vuelo con cable - 5 series, 10 repeticiones

Día 2: Brazos y abdominales

• Curl con cable - 4 series, 15 repeticiones
• Extensión con cable - 4 series, 15 repeticiones
• Barra colgante - 4 series, 30 segundos
• Curl con mancuernas - 4 series, 15 repeticiones
• Aplastamiento de cráneo - 4 series, 15 repeticiones
• Curl inclinado - 4 series, 15 repeticiones
• Flexiones de tríceps - 4 series, 15 repeticiones
• Plancha - 4 series, 60 segundos
• Abdominales con cable - 4 series, 15 repeticiones
• Flexiones invertidas - 4 series, 15 repeticiones
• Elevaciones de piernas colgantes - 4 series, 15 repeticiones
• Flexiones oblicuas - 4 series, 15 repeticiones

Día 3: Descanso

Día 4: Espalda y bíceps

• Flexiones con agarre ancho - 3 series, repeticiones hasta el fallo
• Remo sentado con mancuernas - 3 series, 10 repeticiones
• Tirones hacia abajo - 3 series, 10 repeticiones
• Remo con cable - 3 series, 10 repeticiones
• Curl con barra sentado - 3 series, 10 repeticiones
• Curl inclinado con mancuernas - 3 series, 10 repeticiones
• Curl Zottman - 3 series, 10 repeticiones

Día 5: Abdominales y piernas

Piernas

• Sentadilla con barra - 4 series, 10 repeticiones
• Sentadilla Hack - 4 series, 15 repeticiones
• Estocada fija - 3 series, 10 repeticiones
• Elevación de pantorrilla - 3 series, 10 repeticiones
• Extensión de piernas - 4 series, 20 repeticiones
• Curl de isquiotibiales - 4 series, hasta el fallo

Abdominales

• Elevación de pierna colgante - 4 series, repetición hasta fallo
• Torsión rusa - 4 series, repetición hasta el fallo
• Bicho muerto - 3 series, 30 segundos (descansar y repetir hasta fallo)
• Crunch - 2 series, repetición hasta fallo

Día 6: SurfDía

7:

DescansoConcurso de culturismo de

Jesse

James

Jesse James West participó en el concurso de culturismo 2023 Summer Shredded que se celebró en Houston, Texas. Documentó todo su proceso de preparación para la competición en su canal de YouTube. Jesse consultó a diferentes atletas sobre cómo entrenar diferentes segmentos para llegar en la mejor forma posible al concurso.

Primero se unió a la sensación de Internet, Liver King. Adquirió el hábito de King de comer carne cruda y también se sometió a una intensa rutina de entrenamiento basada en los nueve principios ancestrales. A continuación, Jesse acudió a Jay Cutler para entrenar el pecho y conseguir una parte superior del cuerpo espectacular. Más tarde se asoció con Brandon Williams y Larry Wheels para otros intensos retos de entrenamiento.

Unas semanas antes del concurso, Jesse colaboró con Jeremy Buendía, cuatro veces campeón del Men's Physique Olympia, en un riguroso entrenamiento de hombros. Una semana más tarde, contó con la ayuda de la leyenda del culturismo Ronnie Coleman. Ronnie llevó a Jesse a través de un régimen de entrenamiento de pecho de alto volumen.

Con el tiempo, el duro trabajo de Jesse dio sus frutos, ya que consiguió quedar triturado hasta un increíble 6% de grasa corporal. También obtuvo buenos resultados en la competición, quedando segundo en la general de la categoría Men's Physique, aunque no consiguió ganar la final general de Classic Physique.

Preguntas frecuentes

1. ¿Dónde vive Jesse James West? Tras crecer en Nueva Jersey, Jesse se trasladó a Los Ángeles durante un tiempo. Sin embargo, para estar más cerca de su novia Claudia, Jesse se mudó a Baltimore, Maryland, y en 2023 compraron juntos un apartamento en la ciudad.
2. ¿Quién es la novia de Jesse James West? Jesse mantiene actualmente una relación con Claudia Walsh, una modelo de Instagram e influencer de fitness.
3. ¿A qué se dedica Jesse James West? Jesse es principalmente un creador de contenido de fitness. También obtiene ingresos adicionales mediante la venta de programas de fitness y a través de asociaciones con marcas de fitness.