Mentiras de la cola de caballo

Os contamos las mentiras sobre la cola de caballo, una planta medicinal estupenda pero sobre la que se dicen cosas que no son ciertas

Anteriormente os contamos que la cola de caballo es una planta medicinal que constituye un gran aliado para numerosas cuestiones. Si quieres saber más sobre la cola de caballo, os recordamos este artículo sobre qué es la cola de caballo y para qué sirve.

Intolerancia a la cola de caballo

¿Sabes cómo tomar la cola de caballo?

Es normal no caer rendidos ante sus encantos, ya que la cola de caballo reporta numerosos beneficios al organismo, tales como una importante acción diurética, mejor apariencia de la piel gracias a sus propiedades cicatrizantes, su capacidad para prevenir problemas tales como gota y artritis, mejora de las digestiones y gases y favorecer la salud de los riñones.

También se dicen innumerables cosas sobre la cola de caballo, y sobre todo, se le atribuye la capacidad para hacerte adelgazar. Sí y no. Mientras que la acción diurética de la cola de caballo te hace perder líquidos acumulados, la pérdida de peso no será sostenible a largo plazo, ya que no estás perdiendo grasas. O sea, que por mucha cola de caballo que tomes y por mucho que te aseguren que puedes perder mucho peso con suplementos e infusiones de cola de caballo, esto no es exactamente real. Esto es de lógica; los milagros no existen, pero la cola de caballo te puede ayudar con esos líquidos retenidos.

Como siempre que se busca un efecto positivo en el organismo, deberás alternar el uso de cola de caballo con ejercicio regular y una alimentación sana y equilibrada para poder beneficiarte de los beneficios de esta planta al 100%. 

Recomendamos que seáis críticos y que consultéis con vuestro médico si los suplementos alimenticios o plantas naturales como la cola de caballo son recomendados para vosotros.

Ahora ya sabéis las mentiras sobre la cola de caballo. Aprovechaos de sus verdades para disfrutar al máximo de los efectos positivos de esta planta.