Los hombres veganos se tiran siete veces más pedos que los no veganos, según un estudio

Si te has pasado recientemente a una dieta vegana -o compartes el baño con alguien que lo ha hecho- estarás muy familiarizado con los inconvenientes de seguir una dieta basada en plantas. Ahora, una investigación ha confirmado lo que ya sabías: los hombres que siguen una dieta mayoritariamente vegana se tiran siete veces más pedos que los que siguen una dieta predominantemente cárnica.

A veinte hombres de entre 18 y 38 años se les asignaron dos planes de alimentación: una dieta mediterránea baja en grasas y enriquecida en fibra (FMD) y una dieta occidental alta en grasas (WD). Tras dos semanas, los hombres se tomaron un descanso de dos semanas y luego completaron quince días con la dieta opuesta.

Las verduras, las frutas, las legumbres y una cantidad limitada de productos de origen animal (como el pescado) formaban parte del menú durante la etapa de la DMF, mientras que durante la fase de la DM, los participantes consumían carnes y productos lácteos como jamón, huevos y carne de vacuno. (continuación)

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Durante el ensayo, los investigadores examinaron la relación entre la dieta y la salud intestinal observando las muestras de heces de los participantes y haciendo un seguimiento de las flatulencias. Si te lo preguntas, registraron esto último alimentando a los sujetos con judías guisadas, colocando globos en sus rectos y monitorizando la salida.

Al final del estudio, descubrieron que los sujetos con fiebre aftosa no sólo producían más heces -y más blandas- sino que también se tiraban pedos hasta siete veces más al día. Además, cada pedo contenía un 50% más de gas.

Si te sientes identificado -y avergonzado por lo activo que es tu intestino- consuélate con el hecho de que tu gaseosidad es algo bueno. Los resultados indican que los hombres que basan su dieta en las verduras tienen bacterias intestinales más saludables y una mejor salud del colon.

"Nuestra idea occidental de que los pedos son un signo de que algo va mal es totalmente falsa", dijo a New Scientist Rosemary Stanton, de la Universidad de Nueva Gales del Sur en Sydney. "Tirarse pedos es señal de una dieta sana y un colon sano".