How Support Groups Make a Difference
A veces, el diagnóstico y el tratamiento del cáncer pueden hacer que uno se sienta solo y aislado. No importa cuántos seres queridos se reúnan a tu alrededor, sigue pareciendo que estás solo. Sé que me he sentido así más de una vez. En mi experiencia como joven superviviente de cáncer, a menudo escuchaba las palabras: "Pero eres tan joven" Esta frase, aunque dicha sin malicia, me llevaba a un lugar en el que sí me sentía sola y como si no hubiera nadie tan joven como yo que tuviera que vivir la experiencia de ser diagnosticada de cáncer. Me hacía preguntarme: ¿Por qué yo?
Este sentimiento perduró hasta que encontré una comunidad en los grupos de apoyo a los que me uní. Me hicieron darme cuenta de que no estaba sola y de que, por desgracia, había tantas personas como yo o parecidas a mí en el mismo viaje e incluso en la misma línea temporal de diagnóstico y tratamiento. No tengo palabras para expresar la diferencia positiva que esto supuso. Siempre estaré agradecida de que existan estos grupos de apoyo, y aún más agradecida por la accesibilidad a estos grupos.
Recuerdo la primera vez que mi oncólogo me sugirió que me uniera a un grupo de apoyo. Lo primero que pensé fue en una reunión de las que se ven a menudo en la televisión, como las de AA. No pensé que tendría la energía o la capacidad emocional para desplazarme a un lugar concreto y estar mentalmente presente. Entonces me dieron todo tipo de información sobre diferentes grupos de apoyo, tanto presenciales como virtuales. Sabía que necesitaba toda la ayuda posible, así que empecé a leer la información que me proporcionaban.
How Being a Twin Has Shaped My Psoriasis Journey
How to Manage Weight When Youâre in a Flare
El primer grupo de apoyo al que me uní fue un grupo de apoyo en línea a través de las redes sociales de una organización para adultos jóvenes a los que se les había diagnosticado cáncer de mama. Esto cambió mi vida para mejor. Pude comunicarme, hacer preguntas y observar. A menudo, cuando estás en la consulta de un médico, se intercambia tanta información que es difícil estar al tanto de todo lo que se dice. A veces, el cerebro de la quimio se apodera de ti y te olvidas de preguntar algo que querías preguntar. Aunque un grupo de apoyo no pretende reemplazar la atención de su equipo médico, es una gran salida para pedir sugerencias sobre cualquier cosa, incluyendo experiencias con los equipos de atención, recursos, recomendaciones sobre cómo mantenerse cómodo, e incluso la nutrición.
En la comunidad en línea también se pueden encontrar recomendaciones de grupos de apoyo y retiros en persona. Y lo que es más importante, también se pueden encontrar conexiones para toda la vida. Proporcionan un verdadero sentido de comunidad y, por último, la oportunidad de ser visto y escuchado entre personas increíbles que han pasado por un viaje similar o están empezando uno. No importa en qué punto de su viaje se encuentre, recuerde que no está solo.
Estos son algunos de mis grupos favoritos de Facebook:
Young Survival Coalition (YSC). Este grupo también tiene grupos de apoyo regionales que a veces tienen reuniones en persona si deseas asistir.
Comunidad de cáncer de mama:
Apoyo
, recursos y
debateSoporte para el cáncer de mama ' We Can Do This Together
Conéctate con otras personas que viven con cáncer de mama
