Hot5, entrénate en sólo 5 minutos

El Smartphone nos acompaña a donde quiera que vayamos, y la hora de hacer deporte no es una excepción. Por eso cada día salen nuevas aplicaciones dirigidas a ayudarte a mantenerte en forma, ya sea mediante ejercicios, contabilizador de calorías o registro de actividad física.

Una de ellas es Hot5, para que te entrenes en sólo cinco minutos. 

Ir al gimnasio cuesta dinero y tiempo, dos requisitos que hoy son difíciles de conseguir. Por eso esta aplicación mola. Con ella puedes ejercitarte de forma fácil y rápida. Abdominales, yoga, fitnes,… Hot5 lo tiene todo. Contiene muchísimas y variadas páginas con vídeos de sólo cinco minutos para que hagas el ejercicio que más te guste. Además, son muy fáciles de seguir. Si ves que vas progresando también puedes aumentar la dificultad.

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Reduce la cintura con solo 5 minutos al día

La interfaz es muy sencilla de usar, además de agradable a la vista. Si eres constante verás resultados porque los ejercicios propuestos son de alta intensidad.

Lo mejor de todo es que es gratis. Lo peor… sólo para iPhone.