Cosas que hacen daño a los ojos

Te contamos todas las cosas que hacemos y que dañan nuestros ojos.

La mejor cura, como en todos los casos, es una buena prevención. Educar a nuestros hijos sobre la base de que la salud ocular es un pilar esencial en la construcción de una vida saludable es tarea obligatoria de todos los padres. Pero nunca es tarde para modificar esos hábitos que perjudican a nuestra vida. Y reconocerlos es el primer paso para modificarlos. ¿Cuáles son las peores cosas que hacemos y que dañan nuestra vista?

Estas cosas te hacen menos atractivo a los demás

Estas 5 cosas que comes te hacen oler mal

• Humo del tabaco, productos contaminantes y viento: hay que protegerse en verano del sol y el viento con unas gafas de sol adecuadas a tales efectos. Además, hay ambientes de trabajo que exigen estar en contacto con productos agresivos con los que hay que tener un infinito cuidado. Si se teme haber entrado en contacto, lávate los ojos con agua abundante y acude a un centro de urgencia.
• La sequedad ocular puede venir de estar mirando  una pantalla durante largo rato, o beneficiada por un ambiente de trabajo demasiado seco. No hay nada más natural para la lubricación ocular que la de parpadear. Parece  una tontería, y sabemos que es un acto involuntario, pero el parpadeo es esencial para una lubricación ocular.
• Dejarse de lentillas de colores para los ojos. Por favor, eso estuvo de moda un tiempo. Ya no. Basta.
• Compra maquillaje en establecimientos contrastados. Vamos, que te dejes de comprar maquillaje en un chino. Son más baratos pero nadie sabe de dónde han salido.

Algunos hábitos contra los ojos que podemos cambiar desde ya. Está en tu mano. Y en tus ojos.