C贸mo reciclar zapatillas de correr viejas
El consejo habitual para los corredores es que hay que deshacerse de las zapatillas despu茅s de haberlas usado entre 300 y 500 kil贸metros. Para quienes recorren unos 30 kil贸metros a la semana, eso significa decir adi贸s a entre dos y cuatro pares al a帽o, e incluso m谩s para los corredores de alto kilometraje.
Sin embargo, para Damian Hall, autor del libro We Can't Run Away From This (No podemos huir de esto), ese consejo est谩 obsoleto: "Nunca he visto pruebas de que correr con zapatillas que hayan superado la fecha de caducidad del fabricante pueda causar lesiones", afirma.
Hall se帽ala que los corredores semiserios corren entre cinco y ocho veces por semana: "Si llev谩ramos la misma zapatilla en cada carrera, 310 millas ser铆an s贸lo de seis a ocho semanas". Strava incluso te avisa autom谩ticamente despu茅s de recorrer 250 millas con una zapatilla (aunque puedes ajustar la configuraci贸n hasta 800 millas), y repite el alarmismo: 'sustituye las zapatillas entre 300 y 500 millas para evitar lesiones'".
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Hall es cofundador de The Green Runners -que ayuda a los corredores a reducir su impacto en el planeta- y admite que las zapatillas se desgastan con el tiempo: "Obviamente, las suelas se desgastan y la amortiguaci贸n intermedia se compacta, aunque hay una discusi贸n aparte sobre cu谩nta amortiguaci贸n necesitamos realmente".
Pero, 驴qu茅 podemos hacer con esas zapatillas una vez que creemos que ha llegado el momento de sustituirlas? El consumo excesivo, unido a la complejidad de la fabricaci贸n de las zapatillas de correr, dificulta su reciclaje.
"La entresuela de espuma (la parte acolchada) suele estar hecha de EVA", a帽ade Hall, "un producto derivado del petr贸leo que se cree que aguanta al menos 1.000 a帽os".
Soluciones sostenibles para las viejas zapatillas de correr
Tony Piedade es uno de ellos. Piedade fund贸 JogOn para recoger zapatillas de correr en desuso y redistribuirlas.
"Recogemos zapatillas en desuso de particulares, grupos de corredores, gimnasios y clubes deportivos", explica. Y aunque las zapatillas hayan perdido su capacidad de absorci贸n de impactos, Piedade insiste en que a煤n les queda mucha vida. "Alrededor del 87% de las zapatillas desechadas pueden reutilizarse", afirma.
"Cogemos todas las zapatillas, las clasificamos, nos aseguramos de que est谩n bien emparejadas y atadas por los cordones, y las preparamos para su distribuci贸n. Hay una aut茅ntica necesidad de zapatillas en los colegios del Reino Unido y en muchos lugares del extranjero. La mayor铆a son perfectamente utilizables para caminar, aunque no sirvan tanto para correr como antes".
En la 2023 National Running Show de Birmingham, Piedade recogi贸 1.200 pares en un fin de semana, y espera que algunas de las principales cadenas de gimnasios se sumen como puntos de recogida en el futuro.
JogOn se ha asociado ahora con el grupo de entrega EVRI para que aquellos de nosotros que quieran deshacerse de zapatos viejos puedan hacerlo por una tarifa de env铆o de s贸lo 2 拢.
"Con un peso m谩ximo de 15 kg", explica Piedade, "podr铆a enviarnos 40 pares de zapatillas de correr en una caja por el coste de 2 libras".
En el caso de las zapatillas que no se pueden reutilizar, JogOn colabora con una instalaci贸n de generaci贸n de energ铆a, lo que garantiza una eliminaci贸n responsable. Otras organizaciones que aceptan tu calzado deportivo viejo son:
- PlayItAgainSport
- Ropa Sharewear
- CorredoresNecesitan
Compras respetuosas con el planeta
El impacto medioambiental de las zapatillas de correr se puso de manifiesto recientemente con el lanzamiento por parte de adidas de las Adizero Adios Pro Evo 1, unas zapatillas dise帽adas para durar un solo marat贸n.
"Fabricar una zapatilla de correr media genera unos 14 kg de emisiones de carbono", explica Damian Hall. "Globalmente, la industria del calzado de entrenamiento tiene las mismas emisiones que todo el Reino Unido".
Aunque algunas marcas ofrecen reciclar sus zapatillas viejas, Hall se帽ala que se trata m谩s bien de un "downcycling", es decir, de utilizar algunos componentes para ayudar a crear cosas como pistas de tenis de goma. Pero el resto va a parar al vertedero.
Sin embargo, la marca suiza On ha desarrollado un zapato fabricado con material 100% reciclable. Las On Cloudneo se compran mediante una suscripci贸n mensual. Una vez gastadas, puedes sustituirlas por un par nuevo.
Romper con el mito de la sustituci贸n obligatoria y adoptar iniciativas como JogOn puede reducir significativamente el impacto medioambiental de tu equipamiento deportivo en el planeta, y hacer que tus viejas zapatillas de correr encuentren un nuevo destino m谩s all谩 del vertedero.
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