Cómo preparar un batido de cola de caballo

Batido de cola de caballo: cómo preparar una bebida con esta planta.

La cola de caballo tiene muchas aplicaciones, tanto médicas como estéticas. Uno de los motivos por los que más se usa es para fortalecer el cabello y fomentar su crecimiento. Pero también es utilizada para adelgazar –especialmente en infusiones–, y para combatir la aparición de estrías o de arrugas.

Recetas con cola de caballo 
Cómo tomar la coa de caballo 

Cómo preparar un batido con stevia

Formas de preparar la cola de caballo

Si quieres fortalecer tu cabello al mismo tiempo que lo saneas y evitas la aparición de caspa en el cuero cabelludo, la mejor opción es comprar esta planta y prepararte una bebida con ella. Puedes conseguir cola de caballo en cualquier mercado o tienda especializada en productos naturales.

Para preparar una bebida de cola de caballo, solo necesitarás una cucharadita de hierba de cola de caballo por cada taza de agua que vayas a utilizar. Agrega la cantidad de una taza de agua a una olla pequeña y ponla a hervir hasta alcanzar el estado de ebullición. En este momento, añádele la cucharadita de cola de caballo y tapa la olla para que todos los nutrientes y propiedades de la cola de caballo queden en la infusión.

Después, déjala reposar unos minuto y toma la bebida. Recuerda que no es recomendable tomar más de una taza de esta infusión al día.

Puedes preparar esta misma infusión pero secando la hierba de cola de caballo previamente durante varios días y agregando la cantidad de cuatro cucharadas. Utiliza esta infusión directamente sobre tu pelo a modo de tónico. Aplícalo sobre el cabello seco recién lavado y déjalo actuar 30 minutos.

Batido de cola de caballo: así puedes preparar esta planta para aprovechar sus propiedades y mejorar la salud de tu pelo.