6 buenas razones para comprar el número de abril de Men's Health
En Men's Health, sabemos bastante sobre salud y fitness. Al fin y al cabo, es nuestro pan de cada día. Pero la mayor parte del tiempo, preferimos pensar en nosotros mismos como conductos, un canal que te conecta con las mejores y más brillantes mentes de la industria, desde atletas de clase mundial hasta actores, activistas, psicólogos y otros expertos en bienestar masculino.
Este mes, tenemos una lista especialmente buena. En nuestro número de abril, que ya está a la venta, la estrella de la portada, Scott Britton, habla del fitness como fuerza para el cambio positivo; el político y estrella olímpica Seb Coe le cuenta a Alastair Campbell los secretos de una mentalidad ganadora; el forzudo británico Tom Stoltman ofrece sus mejores consejos para levantar peso; la leyenda de la UFC Nate Diaz comparte un plan para lograr la máxima resistencia; y Steve-O, de Jackass, explica cómo se convirtió en un modelo de salud masculina (de verdad).
Estas son algunas de las buenas razones para recoger un ejemplar, o suscribirse para no perderse nunca más un número.
6 razones para comprar el número de abril de Men's Health
6 buenas razones para comprar el número de marzo de Men's Health
Conoce a nuestra estrella de portada, Scott Britton
Scott Britton, miembro de MH Elite y fundador de Battle Cancer, siempre ha visto el deporte como una fuerza para el bien. Sigue su ejemplo para lograr un cambio positivo en tu propia vida.
Tu Fitness Funcional 101
Cuando la pandemia provocó un aumento del ejercicio al aire libre, nos dimos cuenta rápidamente de que nuestros entrenamientos no nos habían preparado precisamente para entornos salvajes. No temas. Nuestra guía ha sido diseñada para que tu forma física vuelva a ser funcional, levantando objetos incómodos, trepando, gateando, saltando y poniendo a prueba tus límites cardiovasculares. Nadie lo sabe mejor que estas cinco personas: el hombre más fuerte del mundo, un escalador de hielo, una leyenda de la UFC, un especialista en movimientos animales y un superviviente extremo.
Dolor y gloria con Steve-O
El hombre que sació los apetitos más brutales y sangrientos del público por la autoflagelación pública, Steve-O está ahora sobrio, es de mediana edad y un modelo creíble de salud masculina. Tras el lanzamiento de Jackass Forever, está encontrando nuevas formas de convertir su doloroso viaje en comedia.
5 ejercicios que ya haces (pero que podrías hacer mejor)
Con nuestros feeds sociales de fitness poblados por movimientos cada vez más complicados, es bueno saber que los viejos elementos básicos todavía funcionan. Pero eso no significa que no se puedan mejorar. Aquí, el editor de fitness de MH, Andrew Tracey, ha modificado cinco movimientos para ayudarte a perfeccionar cada repetición.
Cabezas parlantes: Alastair Campbell se reúne con Seb Coe
La vida de Seb Coe ha tenido muchos capítulos -atleta que batió récords, medallista de oro olímpico, diputado, presidente deportivo-, pero cada uno de ellos ha sido una historia de determinación, laboriosidad y, en ocasiones, de triunfo sobre la adversidad. Aquí explica a Men's Health cómo la forma física y la fuerza mental pueden engendrar la una a la otra.
¿Qué es un hombre?
Las nociones de género, sexo y roles sociales han sido objeto de un análisis más profundo que nunca en los últimos años. ¿Qué significa "masculinidad" en 2022? ¿Y cómo determina nuestro sentido de lo que somos, o de lo que creemos que debemos ser? Men's Health habló con ocho hombres, cada uno con historias muy diferentes, sobre lo que significa para ellos la masculinidad moderna.
