5 tratamientos naturales para la psoriasis inversa
No existe una cura para la psoriasis inversa, pero la enfermedad puede controlarse con una serie de tratamientos, incluidos los remedios naturales.
¿Qué es la psoriasis inversa?
La psoriasis inversa es un tipo de psoriasis que suele aparecer como una erupción brillante en los pliegues de la piel, como las axilas, los genitales y debajo de los pechos. La psoriasis inversa no tiene escamas debido al entorno húmedo en el que aparece.
El aspecto de la erupción en los pliegues de la piel puede variar según los distintos tipos de piel:
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- En los tonos de piel claros o claros, la erupción tiende a ser rosa o roja y puede tener escamas de color blanco plateado.
- En los tonos de piel medios, la psoriasis inversa aparece como una erupción de color salmón con una escama de color blanco plateado.
- En los tonos de piel negros, la erupción puede ser de color violeta con una escala gris. También puede haber erupciones de color marrón oscuro que pueden ser difíciles de ver.
Las personas con psoriasis inversa pueden experimentar molestias porque la erupción aparece en zonas sensibles y sensibles.
Si usted tiene psoriasis inversa, también puede tener otro tipo de psoriasis. La psoriasis en placas es el tipo más común de psoriasis.
Otros tipos de psoriasis son:
- psoriasis guttata
- psoriasis pustulosa
- psoriasis eritrodérmica
¿Qué causa la psoriasis?
La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que ataca a las células sanas de la piel. Algunas personas creen que la genética desempeña un papel en la aparición de la psoriasis. Los desencadenantes ambientales y de otro tipo pueden provocar un brote de psoriasis. Algunos desencadenantes son:
- enfermedades
- estrés
- lesiones en la piel
- fumar
- ciertos medicamentos
La obesidad, el sudor y la fricción de la piel pueden empeorar los brotes de psoriasis inversa.
No es raro recibir un diagnóstico de psoriasis cuando se acude al médico por una erupción o lesión que no desaparece por sí sola. Usted y su médico pueden discutir las opciones para esta enfermedad de por vida y determinar el mejor tratamiento para su psoriasis.
Tratamiento de la psoriasis inversa
La psoriasis es una enfermedad incurable, pero se puede tratar de muchas maneras.
Su primer paso puede ser evitar los desencadenantes que empeoran sus síntomas. También debe considerar la posibilidad de buscar opciones de tratamiento. Estas incluyen productos tópicos, terapia de luz y medicamentos. Su médico puede ayudarle a determinar el mejor plan de tratamiento para usted.
Existen muchos tratamientos de prescripción para tratar los síntomas de la psoriasis inversa. Algunos tratamientos de primera línea son:
- esteroides tópicos
- alquitrán de hulla
- vitamina D, o calcipotrieno (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
- antralina
Los pliegues de la piel también proporcionan las condiciones ideales para las infecciones por hongos y otras infecciones. Si esto ocurre, su médico deberá examinarle para determinar el tratamiento adecuado. Las infecciones por hongos pueden requerir medicamentos adicionales.
En el caso de la psoriasis inversa persistente y más grave, el médico puede prescribir también una terapia de luz u otros medicamentos.
5 tratamientos naturales para la psoriasis inversa
Es posible que desee considerar los tratamientos naturales para complementar los medicamentos recetados o para reducir la posibilidad de un brote de psoriasis. Hay muchas opciones naturales que puede probar y que pueden ayudar a los síntomas de la psoriasis. Los científicos no han demostrado que todos estos tratamientos funcionen.
Es importante que hables con tu médico antes de probar cualquier tratamiento nuevo, incluidos los naturales. Pueden reaccionar con los medicamentos u otros tratamientos que estés utilizando.
1. Hábitos de vida saludables
Una forma de controlar la psoriasis es adoptar un estilo de vida saludable. La obesidad y una mala alimentación pueden empeorar la enfermedad. Un
Entre las formas más sencillas de estar más sano se encuentran:
- incorporar alimentos integrales a su dieta, como frutas y verduras
- comer carnes magras y otras proteínas saludables
- reducir el consumo de azúcar y otros alimentos procesados
También puede hacer ejercicio para perder o mantener un peso moderado.
2. Terapias a base de hierbas
Algunas personas creen que ciertas terapias de hierbas pueden tratar la psoriasis. La Mahonia aquifolium, también conocida como uva de Oregón, es una hierba antimicrobiana. Una concentración del 10% de la planta aplicada como crema puede ayudar a la psoriasis de leve a moderada.
El aloe vera también puede ayudar a reducir la descamación y el enrojecimiento debidos a la psoriasis.
Hay otras terapias herbales que pueden funcionar. Puede probar el vinagre de sidra de manzana o el aceite de árbol de té para tratar la psoriasis del cuero cabelludo. Además, ingerir de 1,5 a 3 gramos de cúrcuma al día puede reducir los síntomas de la psoriasis.
3. Suplementos nutricionales
Hay pruebas de que los suplementos nutricionales pueden ayudar a los síntomas de la psoriasis. Sin embargo, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula los suplementos nutricionales.
Las marcas de los suplementos pueden variar mucho. Si experimenta algún efecto secundario por el uso de suplementos nutricionales, deje de usarlos.
Los siguientes suplementos pueden ayudar a tratar los síntomas de la psoriasis:
- vitamina D
- glucosamina
- condroitina
- aceite de pescado
- metilsulfonilmetano (MSM)
- S-adenosilmetionina (SAM-e)
Es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar aceite de pescado, especialmente si toma anticoagulantes. El aceite de pescado puede diluir la sangre.
La vitamina D se encuentra en muchos alimentos, como el salmón, las bebidas enriquecidas con vitamina D, como la leche y el zumo de naranja, y los huevos. También puedes obtener vitamina D de la luz solar, aunque sólo debes exponerte a ella durante 10 minutos seguidos.
4. Intervenciones mente-cuerpo
El estrés es un desencadenante reconocido de la psoriasis y otras enfermedades autoinmunes. Existen varios métodos para incorporar prácticas de mente y cuerpo a la vida diaria:
- Practica la aromaterapia. Utilice ciertos aceites, como el de manzanilla, rosa y lavanda, en un difusor o en un baño para reducir el estrés.
- Medita solo o en grupo durante unos minutos al día o más.
- Practique la atención plena para reducir el estrés y aumentar su tolerancia al dolor físico y emocional causado por la psoriasis.
5. Tratamientos de baño
Bañarse en fuentes naturales y exponerse al sol puede aliviar los síntomas de la psoriasis. Esto se conoce como balneoterapia o balneofototerapia. El Mar Muerto, en Jordania e Israel, y las aguas termales de Kangal, en Turquía, son dos lugares populares para la balneoterapia.
Lo que hay que saber
La psoriasis inversa es incurable, pero puede controlarse mediante diversos tratamientos. Es importante que hable con su médico antes de empezar cualquier tratamiento. Interrumpa cualquier tratamiento que le cause irritación, dolor o una reacción alérgica.
