¿Qué obstáculos me puedo encontrar en la Spartan Race?

La Spartan Race es una carrera de obstáculos extremos, una de las más duras que hay. No se sabe cuáles son las pruebas a superar ni la distancia a la que están unas de otras, por lo que el espartano que se lance a la aventura deberá estar preparado para todo.

Para encarar la prueba con garantías debes entrenar la fuerza, la velocidad y la agilidad. El crossfit siempre es una buena idea, pero deberás trabajar también la resistencia en carrera y la destreza para superar las pruebas.

¿Qué obstáculos me puedo encontrar en la Spartan Race?

La Spartan Race llega a Barcelona

Con 9 años ha terminado varias spartan race

- Cargar un peso y llevarlo hasta un punto determinado.

- Girar ruedas de camión.

- Lanzar una piedra como si fuera un balón medicinal.

- Subir muros (seguramente estén mojados para que resbale y sea más difícil). Algunos pueden tener cuerdas para ayudarte en la escalada.

- Rockódromo horizontal, pero en una pared.

- Subidas y desplazamientos por redes.

- Subir reptando una cuesta llena de barro.

- Pasar por debajo de alambradas o cuerdas.

- Saltar hogueras.

La próxima Spartan Race será en Barcelona el 27 de septiembre. ¿Estás preparado?