Entrenamiento funcional en casa
Un itinerario de ejercicio en tu alojamiento es más eficaz y placentero con entrenamiento funcional en casa. Anule su membresía del gimnasio de lujo y adquiera algunos artículos tal como entrenamiento funcional cuadriceps y rack entrenamiento funcional con el objetivo de que nunca necesites abandonar tu reciente gimnasio en tu domicilio. Un perfecto entrenamiento físico es alcanzable factible en tu vivienda y sin pagar inasequibles inscripciones de gimnasio. Armando un gimnasio particular en tu hogar, con todas los artículos precisos con el objetivo de entrenar, serás capaz de efectuar el conjunto de los ciclos. Entrenar en tu vivienda genera el contratiempo de no disponer de mucho lugar. Debemos comprobar de comprar productos que se amolden a nuestras demandas de ejercicio.
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SONGMICS AB Roller AB Wheel Rueda para Flexiones Entrenamientos de Abdominals Push Up con Cojín del Arrodillamiento SPU75P
- Saludable - La rueda abdominal tiene buen agarre en las manos, es ligera y fácil de llevar y montar. Ocupa poco espacio
- Ruedas paralelas y silenciosas - La distancia entre las dos ruedas paralelas es 3 cm, por eso es más estable y no se inclinará fácilmente al lateral. Las ruedas pueden minimizar el ruido
- Cojín de rodillas cómodo - El cojín de espuma de EVA (espesor: 9 mm) es ecológico, antideslizante y resistente al agua y protege las rodillas de lesiones durante el ejercicio
- Manijas antideslizantes - Las manijas de espuma ergonómicas son gruesas y fáciles de usar, absorben del sudor y reducen la presión de la mano. La longitud de las manijas es de 11,5 cm
- Práctico - El ejercicio de rueda abdominal más básico, el despliegue, trabaja todos los músculos. También puede utilizar la rueda abdominal para trabajar los brazos, los hombro y los muslos. Se adapta a la alfombra, al suelo de cemento, etc. Si establece el plan de entrenamiento y dieta, usted ejercitará su cuerpo de manera efectiva
Entrenamiento En Casa: Entrenamiento Funcional HIIT Para Perdida De Tejido Graso
Ortho Care S Fitness - Entrenamiento en Suspension/Funcional con Cuerdas. Kit Multifuncion Gimnasia - Fortalecimiento, Resistencia y Tonificacion Muscular. con Anclaje para Puerta.…
- ⭐ Con anclaje para puerta y estructuras al aire libre
- ⭐ Perfecto para tonificar, fortalecer y ganar masa muscular
- ⭐ Aumenta tu flexibilidad y ejercita tus músculos
- ⭐ Ajuste de longitud de las cuerdas de manera independiente
- ⭐ Entrene con su propio peso. Entrenamiento funcional.
FITOP Entrenamiento en Suspensión Entrenador de Suspensión de Fitness Pro Ejercicio para Fortalecimiento Resistencia y Tonificación Muscular Juego de Accesorios para Ejercicio Carga hasta 500 Kg
- Multifunción Completo: El entrenamiento de suspension ideal para desarrollar y fortalecer los músculos de espalda, pecho abdomen, brazos y piernas. Adecuado para instructores de fitness principiantes y profesionales, es un equipo de gimnasia imprescindible en el gimnasio.
- Mejor Calidad: La calidad del suspension trainer es significante para la durabilidad y su seguridad. Segun nuestro experimento, el entrenador en suspensión es apto para una carga hasta 500 kg.
- Instalación Sencilla: Puede utilizarse suspensión de fitness en marcos de puertas, ganchos y barras - Incluye anclajes de puerta sin herramientas. Inclue soluciones de anclaje para diferentes lugares de entrenamiento.
- Fácil de Portar: Este entrenamiento kits fue diseñado para ejercitar donde quiera, en su hogar, en su oficina, en su sitio del hotel, en el parque o donde quiera al aire libre, él se adapta a cualquier ambiente del entrenamiento.
- Garantía de Satisfacción del 100%: Debido a nuestras altas normas de calidad, le podemos asegurar una garantía por 1 años. Si no está satisfecho con su compra, contáctenos directamente y puede devolverlo para obtener un reembolso completo ¡sin preguntas.
WELL JUMP ROPE Comba Crossfit Hombre y Mujer Lastrada App de Entrenamiento Funcional Cuerda Profesional de Velocidad Fitness MMA Boxeo y Entrenamiento en casa
- WELL JUMP ROPE + WELL TRAINING APP : Hemos diseñado una comba para mujeres y hombres con un sistema de entrenamiento multifuncional para mantenerse en forma donde quiera que vaya. Este sistema consta de una App la cual te da todas las rutinas específicas para trabajar todos los grupos musculares, usando tu cuerda junto con ejercicios multifuncionales, desde un nivel básico hasta un nivel avanzado.
- FUNCTIONAL JUMPING: Nuestros entrenamientos no sólo son divertidos, más que nada son funcionales. Son entrenamientos Total body que combinan el uso de una cuerda de saltar con kit de peso junto con ejercicios multifuncionales. Saltar comba es el ejercicio más completo y en el que más calorías se pierde sin gastar mucho tiempo y dinero.
- COMBA DE VELOCIDAD: WELL JUMP ROPE es una comba profesional para saltar a máxima velocidad, y junto con su kit de pesos podrás complementar tu material deportivo. Esta comba rápida tiene un diseño ergonómico, fabricada en aluminio con anillos de silicona para evitar la sudoración excesiva, tener un mejor agarre y comodidad.
- CUERDA SALTAR CROSSFIT IDEAL PARA SALTOS DOBLES: con un sistema de doble rodamientos del mejor acero inoxidable diseñados y cuidadosamente fabricados para permitir un giro ultra rápido y óptimo con el fin de dominar el salto doble más fácilmente. La mayoría de los atletas avanzados también pueden contar con la Well Jump Rope para validar los triple under.
- COMBAS DE FITNESS: Siéntete bien por dentro y por fuera ! Transforma tu estilo de vida habitual en uno más saludable. La We'll Jump Rope no es como las cuerdas para saltar habituales, es una cuerda de entrenamiento ideal para tu material fitness de entrenar en casa o dónde quieras por su gran diseño,calidad y portabilidad.
5 Cuerdas Elásticas de Fitness WEINAS® Set de Banda de Resistencia Desmontable con Mango de Espuma, Anclaje para Puerta, Correas de Tobillo, Sistema de Entrenamiento en Suspensión para Ejercicios
- ✔✔5 Niveles de Resistencia -- Se trata de un set de bandas elásticas de resistencia, las cuerdas están fabricadas en látex natural, de 5 colores y con ganchos en los extremos de metal de alta resistencia. Cada una una tiene una intensidad diferente: Rojo (20 libras), Gris (25 libras), Azul (30 libras), Amarillo (35 libras), Negro (40 libras).
- ✔✔Accesorio Ideal -- Viene con 5 bandas de diferentes tensiones, 2 ancla para la puerta, 2 correas de tobillo ajustables, 2 asas o empuñaduras de espuma, 1 bolsa de color negro para su transporte o almacenamiento. Puede ser transportado fácilmente para usar en cualquier lugar y en cualquier momento. Un kit muy completo y económico.
- ✔✔Fácil de Usar & Más Seguro -- Se hace ejercicio seguro y cómodo. Son fáciles de manejar, pudiéndolo enganchar en cualquier puerta, armario, columna, etc. Son fantasticas para tonificar los músculos, reducir grasa, ejercicio de mantenimiento, y realizar otro tipo de ejercicios, destinado a trapecio, hombros o dorsales. Por favor click este link: https://youtu.be/Z8crojsKfJ4, este video para decirle cómo usar este conjunto de cuerdas elásticas para realizar los ejercicios.
- ✔✔Bandas Elásticas de Calidad Superior -- Mangos de espuma de alta densidad, antideslizantes y absorben el sudor, muy cómodos. Perfectas bandas para evitar lesiones y recuperarse de las mismas, también son muy buenos los anclajes para las piernas y brazos, todo excelente. Es una buena forma de tener su cuerpo a tono, ocupan poco sitio, son efectivas.
- ✔✔Muy Útil y Práctico -- Se adapta tanto a su condición física como a sus horarios, pueden usarlo cuando queran y donde queran. Su uso es muy fácil, y les permite ejercitarse en cualquier sitio y de forma muy eficaz y variada.
BESTOPE Elastica Bandas de Resistencia Set, Bandas de Ejercicio de Cadera para Yoga, Pilates, Fitness, Crossfit, Bandas de Fitness Elásticas para Mujer y Hombre
- 【RESISTENCIA DE ALTO NIVEL CON 4 TAMAÑOS DIFERENTES】 Este bandas de Resistencia de la Cadera contiene 4 bandas de resistencia de bucle con 4 tamaños de resistencia diferentes (12 pulgadas, 13 pulgadas, 15 pulgadas, 17 pulgadas). Cuanto menor sea el tamaño, mayor será la resistencia. Nuestras bandas elásticas resistencia lo ayudan a moldear y fortalecer Tu cuerpo por nivel y nivel.
- 【ANTIDESLIZANTE Y NO RIZADO】 estas bandas elásticas fitness tienen un diseño antideslizante de látex en el interior que garantiza que no se deslice ni enrolle durante los entrenamientos. Nuestras bandas de ejercicios de resistencia están hechas con un tejido superior con una resistencia a la rotura muy alta, para que nunca tenga preocuparse por las bandas rotas.
- 【AMPLIA COMPATIBILIDAD DE ENTRENAMIENTO】 las juego de bandas elásticas resistencia BESTOPE son ideales para programas de entrenamiento que incluyen yoga, pilates, ejercicios de estiramiento, acondicionamiento físico, potencia de peso u otros programas de entrenamiento. Y cumplir con una variedad de posturas de entrenamiento, ya sea para levantar las caderas, las piernas, la curva de la cintura, puede obtener fácilmente.
- 【PORTATIL Y CONVENINENTE】 el bolso portátil negro facilita llevar tus bandas elásticas deporte de 4 piezas al gimnasio, oficina o los viajes. Entrenamiento en cualquier lugar y con estilo con nuestras bandas de resistencia yoga.
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OMERIL Bandas Elasticas Fitness, 2M Cintas Elasticas con 3 Niveles de Resistencia, 3 Piezas Bandas de Resistencia para Yoga, Pilates, Crossfit, Estiramientos, Musculacion, Piernas, Brazos, Fuerza
- ? 2M Bandas Elasticas Fitness - 3 piezas de 2M. En comparación con las bandas de tamaño normal, OMERIL cinta elastica de alta calidad te ayudarán a lograr de manera efectiva la extensión de todo el cuerpo y mejorar el ejercicio en las piernas, cadera, cintura, brazos, espalda, etc. Perfecto para yoga, pilates, estiramiento, crossfit, musculacion, pérdida de peso, fisioterapia y recuperación.
- ? 3 Niveles de Resistencia - Las bandas resistencia con 3 colores representan 3 niveles de resistencia diferentes: Amarillo (Ligero / 0.35mm / 15 lbs), Rojo (Medio / 0.45mm / 20 lbs), Azul (Heavy / 0.55mm / 25 lbs). Simplemente ajuste los niveles de resistencia a los diferentes músculos durante su entrenamiento, dependiendo de su fuerza, habilidad y comodidad.
- ? Fuerza y Entrenador de Flexibilidad - Estas bandas elásticas proporcionan un entrenamiento seguro y eficaz. Le permite controlar la tensión muscular en múltiples direcciones y fortalecer cada músculo y articulación. Ideal para mejorar la flexibilidad, la postura y la fuerza del núcleo.
- ? Duradero y Elástico - Hechas de látex natural duradero con especial atención a la durabilidad, las bandas elasticas fitness son resistentes al desgaste y al desgaste, y son lo suficientemente robustas para aprovechar al máximo sus ejercicios.
- ? Ligero y Portátil - Con una bolsa de almacenamiento suministrada, las cintas elasticas fitness se pueden llevar a cualquier lugar. Hacer ejercicio en cualquier lugar en cualquier momento. Es perfecto para ejercitarse en su hogar, oficina, gimnasio, al aire libre, incluso en viajes.
TOMSHOO 5 in 1 - Kit de Rueda Abdominal, Push Up Bars, Cuerda para Saltar, Fortalecedor de Mano, Rodilla Mat para Entrenamiento en Casa Ejercicios Fitness (Negro y Azul)
- ✔【5 EN 1 KIT】Esto es 5 en 1 equipo casero del entrenamiento que incluye la cuerda saltar ajustable, fortalecedores de mano, soporte para flexiones, rueda abdominal y el cojín de rodilla.
- ✔【RODILLO DE AB ESTABLE】Este rodillo actualizado del AB construido con una manija larga y cubierto con espuma antideslizante y resistente, haciéndolo más estable.
- ✔【PROTEGE RODILLAS】La barra inclinada del empuje para arriba se puede separar o montar en segundos y no resbalará fácilmente. El cojín de rodilla puede proteger sus rodillas contra lesión al rodar adelante y al revés.
- ✔【AUMENTA FUERZA DE MANO】El entrenamiento mano es excelente para consolidar las manos y los brazos, aseguran una manera segura y eficaz de aumentar fuerza del apretón.
- ✔【IDEAL PARA TODO NIVEL】 Este kit de actualización puede fortalecer sus entrenamientos, realizar un entrenamiento abdominal más avanzado y desafiante, mejorar la fuerza de sus manos, muñecas y codos; Diseño portátil y liviano, fácil de transportar, se puede usar en el hogar, el gimnasio, la oficina, adecuado para todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta avanzados.
ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL: Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la potencia y la definición muscular (En Forma (tutor))
- ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL: Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la potencia y la definición muscular (En Forma (tutor))
- Tapa blanda
- Lengua: Espanol
- 208 páginas
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