Asanas variantes
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DER KLEINE YOGI: Juego de libros y tarjetas de Yoga, para pequeños y grandes.
- ❤ Diseño amoroso, el pequeño yogi muestra 24 asanas (ejercicios de yoga) en tarjetas de memoria que permiten numerosas variantes de juego y ejercicios.
- Las tarjetas son ideales para juegos imaginativos, ejercicios y clases de yoga para solteros, así como para familias, clases escolares o cumpleaños infantiles.
- ❤ El libro ofrece descripciones detalladas de juegos y ejercicios para niños y adultos, para que jueguen jugando al yoga y sus efectos positivos para el cuerpo y el alma.
- Este juego contiene 24 pares de tarjetas, junto con un libro de instrucciones de 128 páginas.
- ❤ Tamaño: libro de 12 x 18 cm – a todo color – 128 páginas; 2 x 24 tarjetas en formato 65 x 65 mm; caja estable: 15 x 22 cm, editorial: Königsfurt Urania
Lixada Bloque de Yoga con Correa de Estiramiento de Yoga Ajustable Accesorio Versátil para Ejercicios de Yoga Pilates (Azul y Gris)
- ?【3pcs】2 piezas de bloques de yoga y 1 pieza de correa de algodón para yoga.
- ?【Bloques de EVAduradera】La espuma EVA duradera proporciona un soporte confiable y se puede usar en cualquier superficie. Bordes biselados para mayor comodidad y agarre, y es para soportar y modificar poses de manera segura para adaptarse a su flexibilidad.
- ?【Viene con una correa de algodón】La correa de algodón de 180cm es antideslizante, por lo que puede probar nuevas poses con confianza y aumentar su rango de movimiento, agradable para que los principiantes se conecten en poses básicas.
- ?【Uso amplio】Buen equipo para Pilates, yoga, entrenamiento de espalda y abdominal o relajación. Mejora la flexibilidad y la alineación de la pose, perfecta para estudio o hogar.
- ?【Garantía de Lixada】Su satisfacción es nuestra máxima prioridad. Si tiene algún problema durante el uso, comuníquese con nosotros a tiempo, el equipo de atención al cliente y de ventas brindará asistencia continua. Puede estar seguro de que es un hermoso regalo para sus amigos, su familia y para usted.
Faszien-Yoga: Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga (German Edition)
2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses
Juego compuesto por rueda y banda elástica de yoga set de yoga compuesto por rueda de yoga y banda elástica para practicar las asanas Este juego permite el estiramiento completo del cuerpo
- El juego de yoga ACTIVE CAPRICORN ayuda a mejorar la flexibilidad, a perfeccionar la postura y a mantener el equilibrio durante la realización de los ejercicios de yoga
- Gracias a su diseño de doble cara esta rueda antideslizante actúa como soporte y permite la estabilidad del cuerpo, el estiramiento completo y la relajación de la columna vertebral y la espalda
- La banda elástica está fabricada en algodón suave. Cuenta con 8 presillas numeradas que facilitan la realización de los ejercicios de calentamiento y estiramiento, adaptándolos a las necesidades personales. Puede usarse también en ejercicios de fisioterapia y rehabilitación, así como en gimnasia para embarazadas
- Debido a su firmeza y resistencia la banda elástica es ideal para practicar yoga, realizar ejercicios de entrenamiento, Pilates o ejercicios de mantenimiento físico. Favorece la relajación de los músculos del abdomen, brazos, piernas, hombros y muslos
- Debido su forma plana, los principiantes pueden aprender fácilmente las posiciones difíciles y evitar movimientos peligrosos. Los practicantes de nivel avanzado pueden intensificar su entrenamiento y perfeccionar la práctica del yoga
Iyengar, G: Iyengar Yoga for Motherhood: Safe Practice for Expectant and New Mothers
Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada): Cuerpo y mente sanos en 4 semanas (Vida activa y deporte)
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