¿Cuál es la composición de la cola de caballo?
Conocemos sus beneficios y aplicaciones pero, ¿cuál es la composición de la cola de caballo?
Seguro que conoces muchas cosas acerca de esta planta que tantos beneficios puede aportarnos. Las propiedades de la cola de caballo son conocidas desde la antigüedad, por lo que se ha utilizado durante años con distintos fines. Sus propiedades vienen gracias a los compuestos que la componen, los cuales son muchos y muy variados. Si ya has comenzado la dieta de la cola de caballo y estás probando nuevas formas de preparar la cola de caballo, te hablamos un poco más de su composición para que conozcas bien las propiedades de esta planta.
Oligoelementos: es decir, silicio orgánico, carbono, sales con gran contenido en potasio, calcio y magnesio.
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Flavonoides: se trata de un metabolito secundario que es creado por la planta y contiene gran cantidad de propiedades, ya que es anticancerígeno, antimicrobiano, intibrombótico y favorece la reducción del colesterol.
Taninos: esta sustancia que contiene la cola de caballo está también presente en el vino. Es una sustancia orgánica antioxidante y vasodilatadora.
Saponósidos: este componente se encarga de evitar la aparición y el desarrollo de hongos.
Ácidos: contiene ácido ascórbico, ferúlico, silicilico, málico, cafeico, gálico, péctico y tánico.
Esta composición de la cola de caballo hace que tomarla nos aportes grandes beneficios. Esta planta funciona como diurético, reduce el colesterol y tiene propiedades cicatrizantes, entre otras cosas. Si están pensando en empezar a tomarla, no olvides consultar sus contraindicaciones y la dosis de cola de caballo ideal que debes tomar.
