8 asombrosas propiedades del té verde
El té verde es bueno para delgazar, pero aparte de la ventaja de hacerte perder peso es toda una fuente de beneficios que a continuación os descubrimos
Tomar té verde puede revolucionar tu salud y bienestar, ayudándote incluso a adelgazar. Sus propiedades antioxidantes (gracias a su contenido en vitamina C, vitamina E, luteína y zeaxantin) y diuréticas son probablemente las más conocidas, pero los beneficios que una taza de esta infusión puede reportar al organismo van mucho más allá.
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También es gracias a su sabor y su aroma por lo que es una de las bebidas a base de plantas medicinales que más furor causa en los herbolarios.
8 Propiedades del té verde
Previene el glaucoma y otras enfermedades del ojo, gracias a los antioxidantes que contiene, que pueden ser absorbidos por los tejidos oculares
Favorece una higiene dental saludable, reduciendo los problemas en encías y dientes y proporcionando un aliento fresco
Fortalece los huesos y previene la osteoporosis gracias a su contenido en epigalocatequina, que promueve el crecimiento de células óseas
Protege contra las enfermedades cardiovasculares ya que controla los niveles de colesterol en sangre, si se toman de 3 a 6 tazas al día
Controla los niveles de azúcar en sangre, favoreciendo a prevenir la diabetes
Previene de enfermedades crónicas, cáncer y es un gran tratamiento antienvejeciento, de nuevo gracias a los antioxidantes en lo que es bien rico
Promueve la salud del hígado ya que lo depura, limpia de toxinas y previene la inflamación
Estimula el metabolismo y es bueno para delgazar, ya que consigue hacerte quemar más calorías
Estas son algunas de las mejores propiedades del té verde. Bebiendo esta infusión a base plantas mejorarás tu salud y conseguirás adelgazar
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Los increíbles beneficios del té verde para la salud
