¿Qué es la turgencia cutánea y cómo se relaciona con la deshidratación?
Cuando la piel cambia de forma -como cuando se tira brevemente de ella- y vuelve a su estado normal, se habla de turgencia cutánea. La turgencia de la piel se considera normal si se tira de ella como parte de la prueba de turgencia cutánea y vuelve rápidamente a su estado anterior.
Algunos factores, como la deshidratación y el agotamiento por calor, pueden provocar la aparición de bolsas en la piel, un signo de turgencia cutánea baja. Siga leyendo para saber más sobre la turgencia cutánea, qué la afecta y cómo tratarla si la encuentra baja.
¿Qué afecta a la turgencia cutánea?
Una persona tiene una turgencia cutánea anormal o disminuida si la piel no vuelve a su sitio cuando se tira de ella hacia arriba y deja una tienda de campaña en la piel. La formación de una tienda de campaña en la piel puede deberse a varias causas:
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- Disminución de la ingesta de líquidos
- Diabetes
- Diarrea o vómitos
- Pérdida extrema de peso
- Agotamiento por calor: cuando una persona se sobrecalienta tras pasar tiempo a altas temperaturas y estar deshidratada.
Otra causa importante de la baja turgencia de la piel es la deshidratación. La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde más líquido del que puede reponer. Además de la falta de elasticidad de la piel, los signos de deshidratación pueden ser:
- Orina de color amarillo oscuro
- Disminución o falta de micción
- Mareos o aturdimiento
- Boca seca o pegajosa
- Piel seca y fría
- Dolores de cabeza
- Irritabilidad o confusión
- Calambres musculares
- Respiración o latidos del corazón rápidos
- Shock: falta de flujo sanguíneo adecuado en todo el cuerpo
- Ojos hundidos
- Sed
- Inconsciencia o delirio
Cabe destacar que la piel seca con turgencia cutánea reducida es uno de los signos graves de deshidratación. Busca atención médica lo antes posible si tienes éste u otros síntomas de que estás gravemente hidratado.
¿Qué es la prueba de turgencia cutánea?
La prueba del pellizco mide la elasticidad de la piel, es decir, su capacidad para estirarse y recuperarse. También puede evaluar la deshidratación. Esta prueba suele utilizarse en entornos sanitarios para evaluar rápidamente si un paciente puede necesitar más líquidos, sobre todo cuando no hay tiempo suficiente para evaluar las pruebas de laboratorio u otros parámetros.
Los profesionales sanitarios utilizan la prueba de turgencia cutánea junto con otras pruebas médicas porque es indolora y no invasiva. Sin embargo, no es tan precisa como otras mediciones y no existen normas clínicas sobre su aplicación.
Cómo realizarlaLa prueba de turgencia cutánea es sencilla. Consiste en agarrar suavemente la piel del antebrazo o del abdomen entre dos dedos para crear una tienda de campaña. Se sujeta la piel durante unos segundos y se suelta para ver lo rápido que vuelve a su forma normal.
La prueba del pellizco en la piel es bastante segura, y no hay nada malo en hacerse la prueba uno mismo. No es el método más preciso, y los resultados deben tomarse con cautela y utilizarse junto con otros indicadores de deshidratación.
La prueba también puede no ser útil o eficaz para todo el mundo, incluidos los adultos mayores y las personas con determinadas afecciones. A medida que las personas envejecen, por ejemplo, la elasticidad de la piel disminuye independientemente del estado de hidratación.
Tratamiento
El tratamiento de los cambios en la turgencia cutánea variará en función de la causa. En muchos casos, sin embargo, el tratamiento puede centrarse en la hidratación o rehidratación.
Beber abundantes líquidos, especialmente agua, puede ayudar a su estado de hidratación. Acuda a un profesional sanitario lo antes posible en caso de deshidratación de moderada a grave o agotamiento por calor, ya que puede ser necesaria la hospitalización para proporcionarle los líquidos que necesita.
Un repaso rápido
La turgencia cutánea es la elasticidad de la piel, considerada "normal" cuando se puede tirar de ella durante unos segundos y recupera su forma original. La falta de turgencia cutánea puede ser síntoma de diversas afecciones, como vómitos, diabetes o deshidratación.
Una prueba de turgencia cutánea -o prueba del pellizco en la piel- puede ayudar a determinar si está deshidratado, pero es mejor buscar otros signos de deshidratación como sequedad de boca o dolores de cabeza. Asegurarse de estar hidratado puede ayudar a tratar la disminución de la turgencia cutánea, pero acuda a un profesional sanitario si sufre deshidratación grave o agotamiento por calor.
